时代华商商学院

欢迎来到时代华商EDP教学中心!
时代华商商学院 > EDP专题课 > 认知升级,把握改变的规律(每个EDP企业一个免费名额,第二个起需扣票)

认知升级,把握改变的规律(每个EDP企业一个免费名额,第二个起需扣票)

非会员价 ¥ 200
EDP票数 0 张EDP票
  • 0

    累计评价

  • 16

    已售出

上课时间 2019-11-08 14:00--(课时为1天)
上课地点 广州(具体的上课地点会在上课前3-4天发送给您)
授课老师 陈艺新
综合评分
5.0 分
预约人数
(剩余 7 个席位)
  立即预约

前言:

当我们不再为衣食发愁,职场成就也不错,看起来有了很好的家庭和朋友,但却常常变得慌恐和焦虑。我们拥有越来越多的方法,却唯独缺少了轻松和快乐,这是为什么?

对自我的认知和讨索是一个无法停却的旅程,我是以什么方式和模式来应对生命里的发生。来这里,或许会有答案。

 

第一讲:自我认知:真实的自我是什么样子的?

1、 什么是自我意识、

2、 本我,自我与超我

3、 真实自我与虚假自我

 

第二讲:核心自信:我为什么不自信?

1、 什么是自信?

2、 自我效能感是如何形成的?

3、 全能感从何而来?

4、 安全感如何获得?

 

第三讲:我们的否定和质疑从何而来?

1、 否定与投射

2、 对自我质疑的坚定性

3、 心理挫折的认知

 

第四讲:如何做自我建设

1、 心理弹性的建立

2、 如何从容应对心理挫折

3、 耐受性的建立与培养

4、 走向独立与成熟

 

热约排行

4009-020-882
篮球比分 ope体育 火红彩票 篮球比分 大乐透走势图 大乐透走势图 博牛社区 中国福彩网 脱兔电竞 360彩票网 炸金花 博牛论坛 500万彩票 山东11选5 广东快乐十分走势图 广东11选5走势图 内蒙古快3 彩客网 彩客网 皇冠足球比分 足球彩票 懂球帝 皮皮麻将 福彩3D综合走势图 大乐透复式计算器 凤凰棋牌 天天斗地主 波克棋牌 大神棋牌 欢乐棋牌 黑龙江快乐十分 彩票万能选号器 四人斗地主 王者荣耀赛事竞猜 江苏11选5 足彩胜负14场 篮球论坛 玩加电竞 腾讯棋牌 竞猜网 秒速赛车_永久网址9h123.com - 水立方冰场转换结构上午完工-中新网 秒速赛车_上9号363758.com - 人民网